Dilansir dari Asia One, karena dari itulah Dr. Aaron Neufeld dari Los Altos Optometric Group membagi tiga jenis air mata yang disebut air mata basal, refleks, dan psikis.
Air mata basal dianggap sebagai "air mata fungsional dasar" karena mereka membuat mata kita lembab.
Air mata refleks atau "air mata iritasi" disebabkan oleh tekanan lingkungan seperti hembusan angin dan asap.
Sementara air mata psikis adalah air mata yang terkait dengan perasaan dan emosi individu.
Sebuah studi baru-baru ini menunjukkan bahwa tangisan emosional bisa membantu menurunkan berat badan.
Hal ini terjadi karena dikaitkan dengan hormon yang meningkatkan kadar kortisol, yang diinduksi ketika kita menyimpan emosi.