Sering Disepelekan, Ternyata ini Manfaat Super Pisang Merah Dibanding Pisang Kuning, Bisa Atasi Batu Ginjal!

Dilansir dari Nakita.Id dari Style Craze, pisang merah atau biasa dikenal dengan red dacca banana merupakan sumber serat.

Serat berfungsi melancarkan pencernaan sehinggga terhindar dari sembelit, gangguan pencernaan, dan gas.

 Baca Juga: Sedang Hamil Besar dan Ikut Suami Tinggal di Australia, Artis FTV  Acha Sinaga Ungkap Kekhawatiran Soal Virus Corona: 'Salah Satu Penderitanya Ada yang di Daerah Rumahku'

Selain itu mengonsumsi pisang merah dapat mengatur berat badan, mengurangi risiko penyakit jantung, dan diabetes tipe 2.

Berikut manfaat pisang merah yang dapat cegah berbagai penyakit.

1. Batu Ginjal

Pisang merah kaya akan kalium, mineral yang sangat berguna untuk kesehatan tubuh.

Kalium ini yang membantu kita mencegah batu ginjal, penyakit jantung, dan kanker.

Ini sekaligus mencegah dari kekurangan kalium sehingga melindungi kesehatan tulang.