Find Us On Social Media :

Sophia Latjuba Jadikan Obat Alami Awet Mudanya, Faktanya Daun Kelor Punya 12 Khasiat yang Tak Main-main!

Meski terlihat aneh, namun menurutnya, daun tersebut banyak khasiat untuk kesehatan.

Mantan kekasih Ariel Noah itu juga mengungkapkan di Indonesia memiliki banyak tumbuhan yang sehat dan bagus untuk dikonsumsi.

"Tapi bagus banget sih kelor. Indonesia kaya sekali yang sehat-sehat," ujar Sophia Latjuba.

Baca Juga: Biasa Disepelekan Karena Masam, Siapa Sangka Buah Jeruk Bali Bisa Jadi Obat Alami 9 Penyakit Mematikan Sekaligus

Meski begitu agar tubuh tetap sehat dan awet muda, menurutnya, diperlukan juga olahraga hal ini dilakukan demi menjaga stamina dan kebugaran tubuh.

"Gini ajah sih sekarang maintain ajah ya tadi olahraga terus weight training juga tapi yoga ya, maintain ajah terus," ucap Sophia.

"Untuk yoga itu bonus sih yoga untuk olahraga supaya feel good supaya sehat," tukasnya.