Find Us On Social Media :

Nyesel Baru Tahu! Ternyata Bantal Bisa Pengaruhi Dengkuran, Begini Tips Pilih yang Nyaman Supaya Tak Ngorok Lagi!

Cara memilih bantal untuk mengurangi dengkuran

Kapuk dan bulu hewan bisa memicu alergi dan sulit dibersihkan saat ada debu yang menempel, apalagi jika hidung kamu sangat sensitif terhadap kotoran, residu, atau debu.

Untuk kamu yang memiliki kebiasaan mendengkur, saat ini sudah banyak terjual bantal khusus yang diciptakan untuk mengatasi gangguan tidur atau sleep apnea.

Bantal ini dicirikan memiliki lubang atau cekungan di bagian tengah dan tengkuk supaya posisi kepala bagian atas sedikit lebih miring.

Tujuannya, posisi tersebut menjaga leher serta tenggorokan menjadi terbuka dan mengurangi potensi mendengkur.

Baca Juga: Bukan Bahaya, Ternyata Kebiasaan Tidur Telentang Bawa Manfaat Luar Biasa Untuk Tubuh

 

Artikel ini telah tayang di Parapuan.co dengan judul Tips Memilih Bantal Nyaman yang Bisa Kurangi Potensi Mendengkur