Tak Perlu Telan Obat Pahit, Sederet Makanan Ini Nyatanya Bisa Hilangkan Mual Gegara Mabuk Perjalanan saat Liburan

GridFame.id - Menjelang akhir tahun banyak sekali yang merencanakan liburan bersama keluarga.

Tentu saja liburan kali ini harus dilakukan sesuai dengan protokol kesehatan yang telah ditetapkan.

Agar lebih aman, kebanyakan orang akan menggunakan kendaraan pribadi untuk liburan.

Namun biasanya mual atau muntah dalam perjalanan menjadi salah satu yang dikhawatirkan banyak orang.

Tapi tenang saja, mual saat dalam perjalanan bisa diatasi tanpa obat, lo!

Berikut sederet makanan yang bisa cegah mual saat dalam perjalanan.

Baca Juga: Sudah Mengurangi Makanan Berlemak Tapi Berat Badan Tetap Naik? Sederet Menu Sarapan Favorit Banyak Orang Ini Bisa jadi Penyebabnya, Apa Saja?

Melakukan perjalanan darat, baik menggunakan mobil pribadi atau naik transportasi umum Anda pasti menyiapkan obat-obatan tertentu untuk mengatasi mabuk perjalanan.

Padahal untuk menghilangkan gejalanya Anda bisa mengandalkan beberapa makanan ini.

Dilansir Herzindagi, makanan ini bisa langsung disiapkan untuk menghilangkan mual akibat mabuk perjalanan.

Kacang

Kacang bisa menjadi solusi yang tepat untuk mencegah mual.

Kacang memiliki jumlah protein dan kaya akan pati yang baik untuk tubuh.

Mengonsumsi kacang bisa mengatasi rasa mual yang dirasakan ketika berada di dalam mobil.

Sebaiknya selalu sediakan kacang di dalam tas atau mobil untuk berjaga-jaga.

Biskuit

Perjalanan berjam-jam di dalam mobil terkadang membuat tubuh menjadi mudah mengantuk.

Ditambah jika perut dalam keadaan kosong yang membuat rasa mual tak terhindarkan.

Ketika melakukan perjalanan jauh tubuh perlu makanan yang tinggi pati karena baik untuk kesehatan perut.

Baca Juga: Nyesel Baru Tahu! Tak Perlu Obat Mahal, Cukup Ganti Menu Sarapan dengan Makanan Enak Ini, Dijamin Asam Urat Tak Pernah Kambuh Lagi 

Konsumsi biskuit membantu menghilangkan rasa mual.

Makan biskuit dengan air dingin membuat tubuh menjadi lega dan perjalanan kian nyaman.

Kapulaga

Meski terdengar asing dan Anda jarang mengonsumsinya, kapulaga bisa dijadikan pilihan untuk mengatasi mabuk perjalanan.

Moms hanya perlu membawa beberapa biji kapulaga setiap melakukan perjalanan.

Kunyah satu atau dua biji kapulaga untuk mencegah rasa mual.

Jahe

Memiliki aroma yang menyegarkan jahe jadi solusi paling tepat untuk mengatasi mual.

Jahe, permen jahe, dan teh jahe merupakan pilihan terbaik meredakan mabuk perjalanan.

Jahe juga membantu meredakan iritasi perut dan memberi kelegaan.

Anda bisa menyiapkan botol air panas dan menambahkan jahe ke dalamnya untuk diminum kapanpun jika merasa ingin muntah.

Baca Juga: Catat Baik-Baik Jika Ingin Berumur Panjang! Orang Berusia 50 Tahun ke Atas Mulai Sekarang Harus Hindari Keju Sampai Jeruk Bali, Jika Nekat Akibatnya Fatal

Artikel ini telah tayang di Nakita.id dengan judul Makanan untuk Menghilangkan Mual Akibat Mabuk Perjalanan, Bisa Jadi Solusi Tanpa Perlu Konsumsi Obat, Berpergian Jarak Jauh di Libur Akhir Tahun Jadi Lebih Menyenangkan