Kaum Mager Bersorak! Tanpa Olahraga, 5 Aktivitas Sehari-hari Ini Ternyata Efektif Bakar Kalori Hingga Turunkan Berat Badan Dalam Waktu Singkat

5. Mencium wangi vanila

Tak banyak diketahui, ternyata mencium wangi atau bau tertentu bisa menekan nafsu makan lho.

Para peneliti menemukan bahwa mencium aroma vanilla bisa membantu seseorang menekan nafsu makan makanan manis.

Kita bisa mencobanya dengan cara membeli parfum beraroma vanila.

Selain wangi digunakan, bonusnya wewangian ini bisa membantumu menekan nafsu makan.

Selamat mencoba!

Baca Juga: Nyesel Baru Tahu Sekarang! Tak Perlu Perawatan Mahal, Cuma Modal Jahe dan Bahan Ini Rambut Bisa Alami Perubahan Menakjubkan