GridFame.id- Nyeri lutut adalah salah satu keluan yang sering dialami oleh sebagian besar orang.
Tidak memandang usia, setiap orang bisa mengeluhkan adanya nyeri lutut. Entah karena kondisi tertentu atau penyakit tertentu.
Penyakit ini jika dibiarkan sangat mengganggu aktivitas harian mungkin bahkan menjadi masalah jangka panjang bagi orang-orang tertentu.
Daerah lutut terdiri dari tulang, tulang rawan, otot, ligament, tendon, meniscus dan bursa.
Bisa saja lutut sakit saat ditekuk diakibatkan karena kelinan atau gangguan pada salah satu struktur yang kemudian dapat menimbulkan nyeri.
Bukan hanya itu, lutut yang mengalami kesulitan menekuk atau sakit ketika ditekuk juga bisa disebabkan oleh beberapa faktor tertentu.
Dikutip GridFame,id dari The Stone Clinic penyebab ini meliputi Robekan ligament, robekan meniskus, Osteoartitis, Dislokasi patella, Osteochondritis dissecans (OCD) atapun Bursitis (cedera/peradangan pada bursa, kantung kecil berisi cairan yang berfungsi sebagai permukaan untuk mengurangi gesejan antar jaringan tubuh).
Jika dilihat di atas ada beberapa faktor yang menjadi penyebab kondisi tersebut, maka sangat perlu melakukan pengecekan ke ahli.
Namun jika Anda belum mempunyai waktu untuk konsultasi, cobalah untuk mengatasinya dengan cara alami terlebih dahulu.
Baca Juga: Jangan Panik! Efek Samping Vaksin Booster dari Pfizer Hingga Moderna
Untuk mengatasinya sementara Anda bisa menggunakan kompres. Sebaliknya hindari memakai kompres hangat pada nyeri lutut. Kompres hangat hanya bisa dipakai pada sakit kronis artritis.
Anda juga bisa menggunakan essential oil dan beberapa resep herbal berikut ini: