Selain itu juga mengandung kalsium, magnesium, dan zat besi.
Mempunyai banyak nutrisi, manfaat buah srikaya ini tentu saja jangan kita anggap remeh, nih.
Selain dimakan langsung atau dibuat selai, kita bisa dapatkan manfaatnya dengan dibuat jus srikaya untuk kesehtan seperti berikut ini:
1. Meningkatkan kesehatan kardiovaskular
Kandungan potasium yang tinggi dalam srikaya membuatnya menjadi buah yang baik untuk kesehatan kardiovaskular.
Ditambah, buah ini merupakan regulator alami untuk tekanan darah.
Kandungan antioksidan yang tinggi sekaligus mengontrol kolesterol tubuh.
Buah yang rendah sodium dan kandungan lemak ini sangat dianjurkan untuk penderita darah tinggi dan orang dengan masalah kardiovaskular lainnya.
2. Melangsingkan tubuh
Mengonsumsi srikaya membuat kita merasa kenyang.
Buah ini sangat direkomendasikan untuk orang yang ingin menurunkan berat badan tanpa harus berhenti makan.