Gridfame.id - Kehadiran asam lambung tentu sangat menjengkelkan.
Aktivitas sehari-hari juga bisa sangat terganggu banget.
Biasanya cara cepat adalah dengan cara minum obat maag.
Biaya yang harus dikeluarkan tentu tidak murah.
Coba deh beralih dengan bahan alami.
Makan melon bisa solusi hilangkan asam lambung.
Tidak percaya?
Mari kita simak ulasan lengkap bersama.
Jangan sampai anda tidak tahu!
Melansir dari Kompas.com, Melon dikenal sebagai buah yang menghasilkan mineral.
Yang mana mineral ini sangat baik untuk tubuh.
Dalam mineral tersebut, terkandung magnesium untuk mengobati asam lambung.
Selain itu, buah melon memiliki kandungan asam yang rendah jika dibanding buah lain.
Sehingga buah melon masih sangat aman dikonsumsi oleh penderita asam lambung.
Jika Anda tak menyukai lemon, ada beberapa buah lain yang bisa jadi alternatifnya.
Salah satunya adalah buah pisang.
Melansir dari Nakita.id, pisang memiliki kandungan petkin.
Petkin ini berfungsi untuk memperlancar pencernaaan.
Hal ini bisa menghindari asam lambung naik.
Melansir dari GridHealth.id, bagi yang belum terlanjur mengalami asam lambung, Anda bisa mencegahnya dengan melakukan hal di bawah ini!
- Tidur dengan posisi kepala lebih tinggi
Baca Juga: Belum Banyak yang Tahu! Ternyata Sendok Makan Bisa Jadi Biang Kerok Nasi Putih Cepat Basi
- Hindari memakai pakaian ketat agar perut tetap nyaman
- Mengunyah permen karet
- Mengurangi berat badan berlebih
- Rutin minum jus lidah buaya