Lengkap! Ini Dia Deretan Diet Seminggu Turun 10 Kg yang Bisa Anda Dicoba!

Tambahkan beberapa jahe, bawang putih, dan bawang merah yang telah dihancurkan bersamaan.

Kita bisa menambahkan garam dan usahakan tetap menggunakan api rendah selama 5-10 menit, kemudian tambahkan sedikit bubuk cabai merah untuk menambah rasa.

Makan sup ini 2 sampai 4 mangkuk di pagi hari.

Untuk makan siang, kita bisa makan salad sebanyak yang kita inginkan.

Kita juga bisa makan anggur dan juga minum teh hijau.

Baca Juga: Punya Ibu Langsing, Putri Nia Ramadhani Usia 8 Tahun Ngaku Gak Pede Dengan Tubuhnya Sampai Jalani Diet Begini!

Di malam hari antara jam 7 sampai 8:30, kita baru akan mengonsumsi sup tersebut sebanyak 2 sampai 3 mangkuk.

Dhaval menambahkan jika tiba-tiba merasa lemah atau sakit kepala, maka kita bisa minum satu cangkir kopi atau teh jahe.

Berat badannya dikatakan langsung turun 4 kg hanya dalam 5 hari.

Selain berat badannya yang turun, rupanya diet ini punya manfaat lain.

Diantaranya menurunkan kadar kolesterol, mengatur gula darah, mengontrol tekanan darah, dan membakar lemak tubuh dengan cepat.

 

Artikel ini telah tayang di SajianSedap.com dengan judul Ada Banyak Pilihan, Ini Dia Deretan Diet Seminggu Turun 10 Kg yang Bisa Dicoba!

PROMOTED CONTENT