Pantas Saja Artis Ini Bisa Turun Sampai 23 Kilo Dalam Dua Bulan, Meski Tetap Makan 3 kali! Ternyata Ini Rahasia Besarnya

Selain Kenta, ada juga Shanty Denny yang berhasil menurunkan berat badan dengan caranya sendiri.

Istri komedian Denny Cagur yang akrab dipanggil Shanty Denny menjalani diet dengan berkonsultasi pada dokter ahli gizi dan mendapat tips diet.

Shanty Denny bisa makan lima kali sehari.
Tetapi jadwal makannya adalah pukul 10.00 pagi, makan siang pukul 13.00.

Kemudian, makan sore jam 16.00, makan malam jam 19.00 dan terakhir pukul 21.00 malam.

"Jam 10 aku makan cuma dua putih telur. Siang jam 13.00 baru boleh ketemu nasi, nasinya empat sendok, lauknya aku start di 75 gram untuk siang, ayam atau ikan laut," kata Shanty dikutip dari vlognya Shanty Denny.

Baca Juga: Pantas Selalu Harmonis 13 Tahun Pernikahan! Surya Saputra Manis Banget Rela Lakukan Hal Ini Demi Cynthia Lamusu: Ayo Menua Bersama

PROMOTED CONTENT