Jaminan Satu Indonesia Gak Bakal Masuk Rumah Sakit! Makan Kacang Rebus Bisa Bikin Deretan Penyakit Ini Gak Berani Masuk Tubuh, Dokter Pasti Shock Kalau Tahu!

GridFame.id - Siapa yang gak suka kacang?

Anda semua pasti suka ya.

Kacang memang bisa diolah jadi berbagai macam camilan enak.

Mulai dari kacang goreng hingga kacang rebus.

Nah, kacang rebus ini gampang banget ditemukan.

Karena di pinggir jalan banyak yang menjualnya.

Tak hanya itu, kacang rebus juga harganya murah.

Nah, di balik itu semua ternyata makan kacang rebus bagus untuk tubuh kita loh.

Bahkan dengan makan kacang rebus, deretan penyakit ini dijamin gak berani masuk tubuh.

Baca Juga: 'Kita Bukan Orang Halu!' Bak Lepeh Elma Theana Mentah-Mentah, Ferry Irawan Sebut Ibunda Venna Melinda Cemburu Gegara Lihat Ini saat Lamaran

Manfaat Kacang Rebus

kacang rebus adalah kacang tanah yang direbus dan ditambahkan sedikit garam untuk menguatkan rasanya.

Berikut adalah manfaat kacang tanah bagi kesehatan, seperti TribunJogja.com kutip dari berbagai sumber:

1. Memperkecil Risiko Serangan Jantung

Kacang tanah mengandung mono asam lemah tak jenuh, yang dapat menurunkan kadar kolesterol.

Tingkat kolesterol yang tinggi dalam tubuh berisiko terkena serangan jantung.

2. Mencerahkan Kulit Wajah

Kacang tanah mengandung Vitamin E, Vitamin B dan Riboflavin, yang dapat mencegah kulit keriput dan membantu mencerahkan kulit wajah.

Baca Juga: Gak Cuma Diabetes! Kacang Panjang Juga Bisa jadi Obat Alami untuk Atasi Sederet Penyakit Mematikan jika Dikonsumsi dengan Cara Ini

3. Menurunkan Kadar Gula Darah

Bagi penderita diabetes, kacang tanah baik untuk dikonsumsi, karena dapat menurunkan kadar gula dalam darah.

Kacang tanah mengandung mangaan yang dapat menyerap lemak.

Oleh karena dapat menyerap lemak, maka kacang tanah juga merupakan camilan yang baik saat diet.

4. Memperbaiki Mood

Kandungan Tryptophan dalam kacang tanah bermanfaat untuk menurunkan tanda-tanda depresi dan memperbaiki suasana hati.

5. Mengurangi Risiko Penyakit Kanker Usus

Kacang tanah merupakan sumber asam p-coumaric, yang dapat meminimalisir risiko kanker usus.

Baca Juga: 'Semuanya Untuk Ferry Lah...' Tangis Elma Theana Pecah! Keblinger Pesona Venna Melinda, Elma Sebut Ferry Irawan Bak Kacang Lupa Kulit: Udah Ku Sampaikan Uneg-Unegku

6. Mempercepat Pertumbuhan Rambut

Kandungan Asam lemak omega3 dan Vitamin E dalam kacang tanah sangat baik untuk pertumbuhan rambut dan meningkatkan sirkulasi darah di sekitar kulit kepala.

7. Memperkecil Risiko Terkena Batu Empedu dan Infeksi Hati

Kacang tanah diyakini dapat memperkecil risiko terkena batu empedu, infeksi hati dan infeksi kantung empedu.

8. Sumber Energi

Kacang tanah mengandung banyak mineral dan antioksidan yang dapat menjadi sumber energi, saat tubuh merasa lelah.

Baca Juga: Ibu-Ibu Pasti Girang! Tak Perlu Rogoh Kocek Mahal, Paru-Paru Basah Bisa Sembuh Hanya Pakai Kulit Kacang Tanah

Artikel ini telah tayang di Stylo.id dengan judul, Kerap Dikonsumsi Malam Hari Sebagai Camilan, Ternyata Kacang Rebus Punya Khasiat Tak Terduga Untuk Tubuh, Apa Saja?

PROMOTED CONTENT