Yang mana hal ini mampu membantu membuang kelebihan asam urat.
Sedangkan jahe dapat membantu meredakan nyeri akibat asam urat dengan sifat antiinflamasi yang dimilikinya.
Tak ada salahnya jika Anda menggabungkan 2 bahan super ini.
Cara membuat ramuan ini pun cukup mudah.
Siapkan 7 ons jahe, 1 buah mentimun, 2 batang seledri, setengah buah lemon, dan secangkir air.
Cuci semua bahan.
Selain campuran jahe dan mentimun, ada pula ramuan yang juga ampuh atasi asam urat.
1. Minuman herbal dari lemon dan kunyit
Lemon dan kunyit merupakan bahan alami yang dapat membantu menurunkan kadar asam urat di dalam tubuh, jika dikonsumsi sesuai dengan takaran.
Cara membuat ramuan penurun asam urat menggunakan lemon dan kunyit cukup mudah.
Peras setengah buah lemon, kemudian campurkan air perasan ke dalam air hangat.
Source | : | Gridhealth.id |
Penulis | : | Hani Arifah |
Editor | : | Lena Astari |
Komentar