Dilansir dari MailOnline, pelantun lagu "Someone Like You" tersebut menjelaskan bahwa ia berhasil menurunkan berat badan setelah melakukan diet sirtfood.
Adele hanya mengonsumsi makanan-makanan yang mengandung sirtuin tinggi.
Dari pola diet sirtfood yang dilakukannya itu, Adele berhasil menurunkan berat badan hingga 20 kilogram.
Selain diet, ia juga mengimbangi dengan rutin melakukan gym.
Dalam sebuah buku berjudul The Sirtfood Diet yang dikeluarkan oleh ahli gizi bernama Geggins dan Matten mengatakan bahwa diet sirtfood dapat memberikan banyak manfaat terlebih untuk orang yang ingin menurunkan berat badan.
Hal tersebut juga dibuktikan oleh sebuah penelitian yang telah melakukan uji coba pada pola diet ini.