GridFame.id - Sering dikonsumsi karena dikira sehat, jus buah sebaiknya tidak diminum saat sarapan.
Bahkan jus buah punya bahaya ini bagi tubuh.
Simak penjelasannya.
Jus buah termasuk dalam minuman yang paling baik bagi kesehatan tubuh.
Hal ini disebabkan oleh bahan utamanya yang merupakan buah-buahan asli yang kaya akan kandungan serat, vitamin, dan berbagai nutrisi lainnya.
Hanya saja, ada anggapan yang menyebut jus buah sebaiknya tidak diminum di pagi hari karena kurang baik bagi kesehatan.
Bahaya minum jus buah
Pagi hari memang waktu yang tepat untuk menikmati aneka sajian yang sehat bagi tubuh.
Salah satunya adalah jus buah.