Tanpa Sadar Sudah Kita Telan Begitu saja, Makanan Enak ini Ternyata Bikin Jerawat Susah Hilang

4. Keripik kentang

Camilan ini tentu jadi favorit bagi banyak orang.

Namun, keripik kentang ternyata memiliki indeks glikemik tinggi.

Ini dapat memicu meningkatnya insulin dan glukosa dalam tubuh.

Selain keripik kentang, kentang goreng, dan roti juga memiliki indeks glikemik yang tinggi yang sebaiknya juga dihindari.

Baca Juga: Pernah Berbuat Jahat Pada Keluarganya, Nagita Slavina Blak-blakan Tak Suka Pada Orang Terdekatnya Ini

Artikel telah Tayang di Nakita.id gengan judul Terasa Lezat Dikonsumsi Bahkan Bisa Buat Kita Nambah Berkali-kali, Siapa Sangka 4 Makanan Ini Justru dapat Picu Jerawat