GridFame.id - Siapa sangka jika obat herbal cegah sakit tenggorokan bisa didapatkan dari minuman-minuman lezat.
Obat herbal cegah sakit tenggorokan ini teruji lebih aman dan berkhasiat di banding obat kimia lho!
Minuman-minuman lezat ini bisa Anda buat sendiri sebagai obat herbal cegah sakit tenggorokan.
Tenggorokan pun langsung lega dari rasa gatal yang mengganggu.
Minuman-minuman ini terbuat dari bahan-bahan yang mudah dicari di pasar maupun supermarket.
Lalu, apa saja minuman tersebut?
1. Air madu
Mencampurkan madu ke air hangat dipercaya sebagai cara paling efektif untuk menghilangkan penyakit tenggorokan.
Madu mengandung kandungan antivirus dan antibakteri yang bisa membersihkan tenggorokan.
Selain itu, madu juga memiliki kandungan anti-inflamasi yang bisa menyembuhkan peradangan.
Madu yang paling bagus untuk tenggorokan adalah madu manuka.
Tetapi, semua jenis madu bisa kok dijadikan obat herbal cegah sakit tenggorokan!
2. Teh
Siapa yang enggak suka dengan teh hangat?
Siapa sangka minuman ini mengandung antioksidan yang kaya.
Antioksidan bisa melawan infeksi virus yang masuk ke tubuh.
Semua jenis teh seperti chamomile, teh hijau, teh ginseng bisa lho dijadikan pelega tenggorokan!
Selain melegakan, teh juga bisa menghidrasi tubuh lho!
3. Air lemon
Perasan lemon ditambah dengan air hangat terbukti ampuh untuk meredakan sakit tenggorokan lho!
Kandungan asam yang terkandung di dalamnya bisa membuhuh bakteri di tenggorokan.
Akibatnya, pembengkakan pun menjadi lebih berkurang.
4. Air jahe
Air jahe dipercaya dalam banyak tradisi sebagai obat sakit tenggorokan.
Jahe memiliki efek menghangatkan yang bisa melegakan tenggorokan.
Selain itu, jahe memiliki kandungan anti-inflamasi yang bisa mengurangi peradangan.
Selain itu, jahe juga mengandung banyak antioksidan lho yang bisa melindungi tenggorokan dari bakteri!
Baca Juga: Sederhana, Racikan Ajaib Ini Ampuh Jadi Obat Herbal Cegah Radang Tenggorokan
5. Smoothies
Para penderita sakit tenggorokan bisanya kehilangan napsu makan.
Selain rasanya enak, smoothies juga mudah diminum bagi para penderita penyakit tenggorokan.
Smoothies dari buah-buahan terbukti bisa memberikan nutrisi yang baik bagi tubuh.
Selain itu, jangan lupa untuk tidur cukup ya agar proses penyembuhan tenggorokan semakin cepat!