3. Teh Chamomile
Sebagai obat alami untuk atasi asam lambung, teh chamomile dapat diminum satu jam sebelum tidur.
Selain mengatasi naiknya asam lambung, teh ini juga efektif redakan stres yang merupakan salah satu pemicu meningkatnya asam lambung.
Cara mengolah teh ini adalah dengan merebusnya, lalu diamkan selama beberapa menit, lalu sajikan.
Agar lebih enak, kamu bisa mencampur teh chamomile dengan lemon atau madu.
Baca Juga: Cukup Gunakan Dua Bahan Ini Efektif Jadi Obat Herbal Cegah Sakit Paru-paru, Kok Bisa?
4. Mustard
Sering ditambahkan pada makanan barat, mustard juga bisa dijadikan sebagai obat alami untuk asam lambung.
Hal ini karena mustard memiliki kandungan mineral, cuka, serta alkalin, yang bermanfaat untuk menetralisir asam lambung.
Ketika kamu merasakan gejala naiknya asam lambung, segera konsumsi 1 sendok makan mustard untuk meredakannya.