1.Kunyit
Obat rumahan sakit pinggang yang terakhir adalah kunyit.
Rempah berwarna kuning ini mengandung curcumin, antioksidan yang membantu menangkal radikal bebas atau molekul yang bisa merusak sel dan jaringan tubuh.
Caranya adalah rebus kunyit dan meminum air rebusannya, sama seperti membuat teh.
Tak hanya sebagai obat sakit pinggang alami saja, air rebusan kunyit kerap dijadikan penangkal rasa sakit untuk keluhan lain.
2. Bawang Merah
Siapa sangka bawang merah juga bisa jadi obat rumahan sakit pinggang?
Coba siapkan akar bawang merah, jahe merah dan buah sun boi an angco atau kurma cina.
Kemudian tambahkan air secukupnya dan rebus sampai air mendidih dan menjadi setengahnya.
Setelah itu, minum air ramuan tersebut selagi masih hangat untuk meredakan sakit pinggang.