4. Mengurangi berat badan
Siapa sangka bahwa kulit pisang bisa mengurangi berat badan?
Kandungan kulit pisang ternyata kaya akan serat solubel dan insolubel.
Serat tersebut bisa membuat perut terasa kenyang lebih lama.
Hal ini disebabkan karena serat tersebut mempengaruhi sistem pencernaan yang bekerja dengan lambat.
Selain itu, serat yang terkandung dalam kulit pisang juga ampuh untuk menurunkan kolesterol, lho!
Baca Juga: STOP Buang Kantong Teh Bekas, Ternyata Berguna Bagi Toilet Di Rumah, ini Alasannya
5. Menaikkan mood
Ternyata secara ilmiah, mood yang buruk tak hanya bisa diatasi dengan banyak makanan tak hanya coklat, namun bisa juga diperbaiki dengan kulit pisang.
Kulit pisang ternyata memiliki kandungan triptopan dan serotonin.
Kandungan tersebut bisa meningkatkan mood Anda ketika buruk!