GridFame.id - Banyaknya kesibukan seringkali membuat seseorang memerlukan obat rumahan untuk mencegah berbagai penyakit.
Selain itu, himbauan pemerintah untuk tetap di rumah membuat orang lebih memilih mengobati penyakit dengan obat rumahan.
Selain mudah dan praktis, berbagai obat rumahan juga terbukti ampuh menjadi solusi segala penyakit.
Baca Juga: Cek! Bukan Hanya Jambu Biji, 4 Obat Rumahan Ini Juga Ampuh Sembuhkan Demam Berdarah
Baca Juga: Ampuh Atasi Bibir Pecah-Pecah, Obat Rumahan Ini Bisa Jadi Masker Alami
Tak hanya penyakit, Anda juga bisa mengatasi insomnia dengan membuat obat rumahan sendiri.
Insomnia atau susah tidur kerap menganggu aktifitas sehari-hari dan juga merusak mood.
Tak perlu bingung, Anda bisa membuat obat rumahan atasi insomnia dengan bahan utama daun pandan.
Daun pandan termasuk jenis tumbuhan monoktil dari famili Pandanaceae.
Daun pandan mengandung tonikum, penambah nafsu makan, dan penenang.
Daun pandan juga memiliki kandungan saponin, polifenol, flavonoid, tanin dan juga zat pewarna.
Baca Juga: Rahasia Wanita, 5 Obat Rumahan Ini Ampuh Atasi Gatal pada Miss 'V', Anda Wajib Tahu!
Karena itulah daun pandan kerap digunakan sebagai salah satu bahan pewarna alami untuk makanan.
Namun tak hanya berfungsi sebagai pewarna makanan atau bahan masakan, daun pandan juga memiliki beberapa khasiat untuk tubuh.
Salah satunya ialah mengatasi gangguan tidur atau insomnia.
Senyawa alkaloid yang terkandung dalam daun pandan bisa menyembuhkan insomnia atau kesulitan tidur.
Jika Anda mengalami insomnia, Anda bisa membuat obat rumahan atasi insomnia dengan bahan utama daun pandan.
Cara mengolahnya pun sangatlah mudah, hingga Anda tak perlu repot.
Waktu untuk membuatnya juga sangat cepat dan praktis.
Baca Juga: Bantu Turunkan Berat Badan, Rutin Minum Segelas Obat Rumahan Ini, Rasakan Mafaatnya Setelah Seminggu
Baca Juga: Tak Butuh Waktu Lama, 3 Resep Obat Rumahan Ini Ampuh Atasi Rambut Rontok
Ambil beberapa lembar daun pandan, tambahkan air dan seduh hingga mendidih.
Jika sudah, Anda bisa menambahkan gula atau madu untuk menambah rasa sebelum dikonsumsi.
Lakukan cara ini dengan rutin karena air rebusan daun pandan terbukti jitu mengatasi insomnia.
Selamat mencoba!