Selain itu, Anda harus sudah tahu bahwa gula tidak membuat seseorang hiperaktif.
Ini adalah cara menyiapkan “debu tidur” buatan sendiri dan mengobati insomnia.
Bahan:
2 sendok makan garam laut Himalaya berwarna merah muda murni
2 sendok makan gula cokelat organik
5 sdm madu
Cara Membuat:
Anda harus mencampur semua bahan dalam kantong plastik, dan kocok dengan baik untuk mendapatkan campuran yang homogen.
Baca Juga: Atasi Wasir dengan Campuran Kunyit, Ini 3 Resep Obat Rumahan yang Mujarab
Baca Juga: Bantu Turunkan Berat Badan, Rutin Minum Segelas Obat Rumahan Ini, Rasakan Mafaatnya Setelah Seminggu
Cara Menggunakan:
Sebelum tidur, atau ketika Anda terbangun di malam hari, Anda harus meletakkan satu sendok makan campuran ini di bawah lidah.
Biarkan campuran gula dan garam itu meleleh dan bercampur di tubuh. Itu saja!
Cukup mudah bukan? Jadi bila Anda susah tidur atau mengalami insomnia bisa langsung coba ramuan alami ini.