GridFame.id - Obat rumahan memang sering menjadi pilihan untuk mencegah berbagai penyakit.
Obat rumahan biasanya dibuat dari bahan-bahan yang murah dan mudah dijumpai.
Salah satunya adalah memanfaatkan air rendaman bawang putih sebagai obat rumahan.
Pemanfaatan air bawang putih ini ternyata sudah dibuktikan oleh salah seorang chef asal Inggris bernama Richardo, lho!
Baca Juga: Ampuh Jadi Obat Rumahan Atasi Batuk Pilek, Cukup Minum Air Rendaman Biji Ketumbar
Di kanal YouTube Chef Richardo Cooking, pria tersebut menceritakan khasiat air rendaman bawang putih yang telah dikonsumsinya selama 10 hari.
Tak disangka, Richardo bisa mendapatkan tubuh yang ideal termasuk perutnya menjadi rata.
Cara membuatnya pun mudah, 3 siung bawang putih yang diiris tips cukup didiamkan ke dalam air hangat 330 ml selama 6 jam.
Ricahrdo meminum air rendaman tersebut saat pagi hari saat perutnya kosong.
Ternyata tak hanya berdampak bagi berat badan, air rendaman bawang putih ternyata memiliki manfaat lain dikutip dari Msn.com, diantaranya:
Baca Juga: Manis dan Lezat, Air Rendaman Kurma Ternyata Ampuh Sebagai Obat Rumahan Cegah Penyakit Mematikan
1. Menyehatkan gijal
Penelitian dari Universitas Punjab menyebutkan bahwa air rendaman bawang putih bisa mencegah bahkan mengobati kerusakan ginjal.
Air rendaman bawang putih bisa mencegah pertumbuhan pantogen bernama Paeruginosa.
Pantogen tersebut biasanya menyebabkan penyakit ginjal.
2. Obat kolesterol
Anda pasti tak menyangka air rendaman bawang putih bisa menurunkan tingkat kolesterol.
Bawang putih ternyata mengandung alicin yang bisa membunuh kolesterol jahat dalam tubuh.
Shilpa Arora sorang ahli makrobiotik dan ahli gizi menyebut bawang putih bermanfaat untuk profil lipid.
Baca Juga: Lebih Ampuh Dari Obat! Air Rendaman Kismis Ternyata Miliki Manfaat Luar Biasa Untuk Tubuh!
3. Obat hipertensi
Tak banyak orang tahu ternyata air rendaman bawang putih yang dapat menurunkan kolesterol, secara tidka langsung dapat menurunkan tekanan darah.
Dengan rutin mengonsumsi air rendaman bawang putih, tekanan darah bisa menjadi normal kembali.
4. Menurunkan gula darah
Siapa sangka jika air rendaman bawang putih manjur untuk penderita penyakit gula.
Air rendaman bawang putih tak memiliki kandungan karbohidrat.
Terlebih lagi, air rendaman ini dipercaya dapat menjaga napsu makan agar Anda tak tergoda dengan makanan manis.
Studi dari Fakultas Sains di Universitas Kuwait menyebut bahwa air rendaman bawang putih bisa menurunkan kadar glukosa di dalam darah.
5. Menyehatkan tulang
Air rendaman bawang putih ternyata mengandung esterogen yang tinggi.
Esterogen sangat dibutuhkan unruk menurunkan risiko terkena penyakit tulang, khususnya osteorartitis.
Artikel ini telah tayang di GridHealth.id dengan judul 10 Hari Minum Air Rendaman Bawang Putih 8 Manfaatnya Didapatkan, Chef Ricardo Membuktikannya dengan Hasil Perut Menjadi Rata