Mencampurkan madu harus menunggu air jadi dingin, karena air panas bisa menghancurkan enzim baik pada madu.
Baru setelah tercampur rata, kita minum setengah gelas sebelum tidur.
Setengah gelas lagi kita simpan di dalam kulkas dan diminum pada pagi harinya.
Pastikan perut masih dalam keadaan kosong saat meminumnya, ya!
Baca Juga: Jangan Langsung Dibuang! Kulit Kentang Ternyata Bisa Jadi Bahan Alami Masalah Uban Rambut
Kenapa harus kayu manis dan madu?
Sebab kayu manis bisa berfungsi sebagai detoks dan peluntur lemak.
Selain lemak di perut hilang, semua racun yang ada di paru-paru, ginjal, hati, dan kulit akan hilang melalui air seni, kotoran, dan keringat yang kita keluarkan.
Kita bisa mengonsumsinya setiap hari, tapi bisa juga dikonsumsi 2 hari sekali.
Artikel ini telah tayang di GridStar.ID dengan judul Rutin Minum Ramuan Kayu Manis Sebelum Tidur, Esok Pagi Lemak Perut Jadi Menyusut!