GridFame.id - Kabar gembira! Kulit bawang merah ternyata bisa dimanfaatkan sebagai obat rumahan lho!
Obat rumahan memang selalu menjadi tren di setiap zaman karena mudah dibuat.
Tak pernah terpikirkan bukan jika kulit bumbu dapur yang biasa Anda buang ke tempat sampah ini jadi obat rumahan.
Tak banyak orang tahu bahwa kulit bawang merah mengandung banyak manfaat bagi kesehatan.
Baca Juga: Tak Perlu Obat, 5 Bahan yang Ada di Kulkas Ini Ampuh Jadi Obat Rumahan Atasi Batu Ginjal, Apa Saja?
Dikutip dari Healtyfoodhouse.com melalui Suar.id, kulit bawang merah memiliki kandungan antioksidan yang tinggi.
Antioksidan dibutuhkan tubuh untuk melindungi sel-sel dari kerusakan radikal bebas.
Menurut penelitian kulit bawang merah mengandung antioksidan yang lebih tinggi dari bawang merah sendiri.
Setidaknya, manfaat inilah yang bisa Anda dapatkan dari kulit bawang merah:
1. Mengobati insomnia
Tak ada yang menyangka bahwa kandungan kulit bawang merah bisa obati insomnia.
Kulit bawang merah memiliki sifat penenang yang bisa membuat Anda lebih cepat tidur, lho!
Baca Juga: Rutin Minum Air Rendaman Kurma, Jadi Obat Rumahan Hilangkan Alergi hingga Turunkan Kolesterol!
2. Mengurangi hipertensi
Di dalam pigmen kulit bawang merah ternyata mengandung quercetin.
Kandungan tersebut bisa mencegah penyumbatan arteri dan hipertensi.
3. Mencegah kanker
Kandungan antioksidan dan flavanoid di dalam kulit bawang merah ternyata bisa mencegah kanker dan bahaya radikal bebas.
Selain itu, kandungan flavanoid juga baik untuk kesehatan kulit.
4. Baik untuk usus
Kulit bawang merah ternyata mengandung serat yang tidak larut.
Kandungan tersebut dapat mendukunggerak peristaltik di usus besar.
Selain itu, serat tidak larut juga bisa menghilangkan racun yang terkumpul di usus.
Terlepas dari 4 manfaat tersebut, kulit bawang merah juga memiliki kandungan antibakteri, antioksidan, dan antijamur yang kuat.
Baca Juga: Mudah Ditemukan di Dapur, Bahan Alami Ini Ampuh Jadi Obat Rumahan Hilangkan Bopeng di Wajah
Cara memanfaatkan kulit bawang merah
Cara paling mudah memanfaatkan kehebatan kulit bawang merah adalah dengan dicampurkan ke sup.
Selain itu, Anda juga bisa bisa mencampurkannya dengan teh favorit Anda!
Namun, perlu diketahui, bahwa kulit bawang merah ini tidak dianjurkan dikonsumsi oleh perempuan hamil dan menyusui.
Artikel ini sudah terbit di BolaStylo dengan judul Jangan Dibuang! Kulit Bawang Merah Turunkan Risiko Penyakit Mematikan