GridFame.id - Siapa yang sedang mencari bahan alami yang ampuh untuk atasi penyakit?
Jika Anda sedang mencarinya, Anda harus tahu jika daun kemangi bisa dijadikan bahan alami atasi berbagai problem kesehatan.
Ya! Anda tak pernah menyangka bukan daun yang biasanya jadi lalapan ini ternyata mengandung banyak manfaat.
Kemangi atau basil ini memang dikenal sebagai obat batuk oleh beberapa kebudayaan.
Baca Juga: Kalahkan Obat! Rutin Konsumsi Ketimun Ternyata Bisa Jadi Bahan Alami Atasi Asam Urat hingga Diabetes
Menurut buku A Dictionary of Practical Material Medical dikutip dari Kompas.com, sari daun kemangi terbukti ampuh untuk mengatasi diare, nyeri payudara, dan gangguan vagina.
Di Indonesia sendiri, daun kemangi dikenal untu obat masuk angin, memperlancar ASI, dan menghilangkan bau mulut.
Daun kemangi ternyata memiliki kandungan gizi yang tinggi, apa saja fungsinya selain yang sudah disebutkan?
1. Obat penyakit mata
Kandungan betakaroten dalam kemangi ternyata bisa jadi obat penyakit mata, lho!
Betakaroten bisa mendukung fungsi pengelihatan menjadi lebih baik.
Baca Juga: Jangan Buru-buru Minum Obat! Bahan Alami yang Ada di Dapur Ini BIsa Jadi Obat Rumahan Atasi Sariawan
2. Penguat tulang
Kandungan kolagen yang terdapat di dalam kemangi ternyata cukup tinggi.
Selama ini kolagen memang dikenal sebagai obat untuk kulit.
Namun, kolagenjuga bisa menguatkan jaringan ikat seperti tulang rawan hingga gigi.
Kemangi juga mengandung kalsium untuk kesehatan tulang.
Selain itu, kandungan fosfor dalam kemangi juga berperan baik dalam pertumbuhan tulang.
3. Obat sakit otot
Fungsi kolagen selain baik untuk kulit dan tulang, ternyata juga baik untuk otot.
Kandungan kolagen ternyata baik untuk urat otot.
Selain itu, kandungan kalsium ternyata bisa membantu kontraksi otot juga lho!
4. Obat keputihan
Tahukah Anda bahwa daun kemangi memiliki sifat antimikroba yang bisa mencegah masuknya bakteri atau jamur ke dalam tubuh.
Daun kemangi sangat cocok dikonsumsi wanita karena bisa membunuh jamur keputihan.
5. Obat stamina pria
Kandugan arginin dalam kemangi terbukti bisa memperkuat daya tahan sperma lho!
Bahkan, kandungan tersebut disebut bisa mencegah kemandulan.
Selain arginin, komponen 1-8 sineol dalam daun kemangi juga bisa mengatasi ejakulasi dini pada pria.
6. Menurunkan gula darah
Selain bisa menjauhkan dari kemandulan, kandungan arginin juga memiliki manfaat lain.
Atginin dipercaya bisa menurunkan gula darah lho!
Bagaimana? Mudah bukan memanfaatkan daun kemangi untuk tubuh?
Cara mengonsumsinya juga mudah, Anda bisa menumisnya sebagai sayur, dijadikan lalapan, atau Anda bisa kreasikan menajadi minuman segar.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Memetik Manfaat Daun Kemangi"