3. Madu
Madu bisa langsung diminum maupun dicampur dengan perasan jeruk dan air jahe. Menurut Wawaimuli, madu sifatnya mengandung anti radang juga.
4. Chamomile
Wawaimuli mengatakan teh Chamomile memiliki efek mendinginkan dan menyegarkan.
Hal itu, imbuhnya bisa digunakan untuk mengurangi nyeri. Karena chamomile merupakan bahan alami yang biasa dikonsumsi secara turun-temurun, maka penggunaannya cukup aman.
Bisa 2-3 kali sehari dalam bentuk teh.
5. Pepermint/daun mint
Dia mengatakan papermint atau daun mint bisa digunakan untuk obat sakit tenggorokan dengan menggunakannya untuk kumur-kumur.
Obat lainnya
Sementara itu Wawaimuli menjelaskan untuk soda kue tidak disarankan untuk mengurangi sakit tenggorokan.
Dia mengatakan soda kue sifatnya basa, bisa menurunkan keasaman di mulut.
Tapi tidak secara langsung mengurangi peradangan.
"Karena sifatnya membuat lebih alkali di daerah mulut malah pendapat saya keseimbangan flora normal di mulut bisa terganggu, jadi jangan terlalu sering," pungkasnya.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Disebut Jadi Salah Satu Gejala Covid-19, Ini 5 Bahan Alami Atasi Sakit Tenggorokan".