GridFame.id - Memanfaatkan bahan alami untuk berbagai penyakit memang menjadi alternatif sejak dahulu kala.
Bahan alami disebut lebih aman karena memiliki efek samping yang sedikit.
Selain itu, memanfaatkan bahan alami juga disebut lebih menguntungkan karena harganya cenderung murah.
Baca Juga: Jadi Bahan Alami Atasi Darah Tinggi Sampai Diabetes, Begini Cara Buat Air Rebusan Jagung
Baca Juga: Kaya Vitamin, Rutin Minum Jus Tomat Ampuh jadi Bahan Alami Bersihkan Organ Dalam Tubuh
Salah satu penyakit yang sering membuat kesal karena rasa nyerinya adalah asam urat.
Asam urat merupakan bentuk artritis yang terjadi karena tingginya kadar asam urat dalam darah.
Akibatnya, terbentuklah kristal-kristal yang menumpuk di sekitar persendirian.
Ternyata, ada beberapa bumbu dapur yang efektif untuk menurunkan asam urat, apa saja?
1. Jahe Merah
Jahe merah memang dikenal sangat baik untuk obat banyak penyakit.
Harga jahe merah juga sempat tiba-tiba melonjak gara-gara dianggap bisa membuat tubuh kuat melawan virus corona.
Jahe merah adalah tanaman herbal yang memiliki khasiat anti peradangan.
Oleh sebab itu, jahe merah dianggap dapat membantu mengurangi peradangan di sendi dan membuang tumpukan asam urat dengan memperlancar sirkulasi darah.
Selain itu, jahe merah juga dapat meningkatkan nafsu makan dan memperlancar sistem pencernaan dan pernafasan.
2. Daun salam
Daun salam tak hanya dapat membuat masakan terasa makin nikmat.
Daun salam bisa jadi obat batu ginjal, diabetes, peradangan, dan darah tinggi.
Selain itu, daun salam ternyata dapat juga dimanfaatkan untuk mengatasi asam urat.
Caranya meramunya, yakni sebagai berikut:
- Rebus 10-25 daun salam dengan 3 gelas air.
- Sisakan satu gelas dan jadikan untuk dua kali minum.
Baca Juga: Tak Hanya Daun Kelor, 5 Bahan Alami Ini Ampuh Lancarkan ASI
Baca Juga: 15 Hari Rutin Minum Air Kelapa, Ini Manfaat Tak Terduga yang Dirasakan Tubuh dari Bahan Alami Itu
3. Brotowali
Meski pahit, brotowali biasanya disimpan oleh banyak orang untuk dijadikan jamu.
Brotowali ampuh untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan hingga kulit.
Brotowali dinilai sebagai salah satu tanaman herbal utama meningkatkan sistem imun tubuh (immuno-modulator).
Oleh karena sifatnya tersebut, brotowali dapat digunakan untuk membuat tubuh lebih kuat dalam menahan serangan penyakit.
Selain meringankan asam urat, brotowali juga bermanfaat mengatasi diabetes, hipertensi, kolesterol tinggi dan menyehatkan organ-organ vital tubuh.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "9 Tanaman Herbal untuk Mengobati Asam Urat"