3. Antioksidan
Antioksidan berfungsi menangkal radikal bebas dalam tubuh.
Terlalu banyak radikal bebas menyebabkan Anda stres oksidatif.
Di mana stres oksidatif ini berhubungan dengan penyakit kronis lainnya seperti penyakit jantung dan diabetes tipe 2.
Komponen antioksidan ini terdiri dari vitamin C dan beta karoten.
Di sisi lain juga mengandung quercetin yang berfungsi menurunkan tekanan darah.
Selain itu juga mengandung asam klorogenik berfungsi menurunkan kadar gula darah setelah makan.
4. Daun moringa dapat menurunkan kolesterol
Memiliki kolesterol tinggi telah dikaitkan dengan peningkatan risiko penyakit jantung.
Untungnya, banyak makanan nabati dapat secara efektif mengurangi kolesterol.
Ini termasuk biji rami, gandum dan almond.
Baik penelitian berbasis hewan dan manusia telah menunjukkan bahwa daun moringa memiliki efek menurunkan kolesterol yang sama.
Jadi, Anda kapan mulai minum rebusan daun moringa?
Artikel ini sudah pernah tayang di Nakita.id dengan judul Tumbuh Liar, Ternyata Riset Mengungkap Daun Kelor ini Bisa Membantu Mengatasi Diabetes!