Makan 5 Kali Sehari, Tapi Shanty Denny Berhasil Turun 10 Kg Dalam Satu Setengah Bulan Dengan Cara Mudah Ini

Serta diikuti dengan minum air putih sebanyak minimal tiga liter setiap harinya.

Semua itu diimbangi juga dengan olahraga ringan seperti jalan kaki minimal 45 menit setiap hari.

Program diet itu dijalani Shanty Denny selama dua minggu pertama.

Baca Juga: Berhasil Turunkan 13 Kg dalam 2 Bulan, Tya Ariestya Ungkap Rahasia Diet Bisa Makan 5 Kali Sehari dan Tetap Makan Nasi! 

Setelah menjalani program tersebut selama satu setengah bulan, Shanty Denny berhasil menurunkan berat badannya sebanyak 10 kilogram.

"Aku baru turun 10 kilo (kilogram) dalam waktu 1 bulan seminggu, mau satu bulan setengah," ungkap Shanty Denny.

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul Makan Sehari 5 Kali, Shanty Denny Turun Berat Badan 10 Kg, Kok Bisa?