6. Susu dingin
Bagi kamu yang tidak toleran terhadap laktosa, susu dapat membantu menstabilkan asam lambung.
Kandungan kalsium yang tinggi di dalam susu berkhasiat mencegah penumpukan asam di perut.
Minumlah segelas susu saat kamu merasa asam lambungmu mulai naik.
Baca Juga: Tak Perlu Obat! Ini Dia 5 Obat Migrain Alami yang Langsung Atasi Nyeri
7. Air kelapa
Air kelapa dikenal sebagai obat bagi beragam jenis penyakit, mulai dari keracunan makanan hingga sakit maag.
Layaknya reaksi kimia, ketika minum air kelapa, pH di dalam lambung dapat berubah dari asam menjadi basa.
Mengutip laman NDTV Food, air kelapa juga mampu menghasilkan cairan yang melindungi lambung dari paparan zat asam yang berlebihan. (*)
Artikel ini telah tayang di Grid.id dengan judul Jangan Buru-buru Minum Obat! 7 Makanan Pereda Sakit Maag Ini Wajib Dicoba Saat Asam Lambung Naik