Pada umumnya, daun ini kerap digunakan untuk ramuan obat-obatan tradisional saja dan bahkan dipercaya menangkal hal-hal mistis seperti guna-guna.
Daun kelor sejatinya termasuk tanaman tahunan yang tumbuh liar, namun daun dan bijinya merupakan bahan baku kosmetik, obat-obatan hingga minyak pelumas
Tanaman ini bisa tumbuh dengan baik di kawasan tropik yang lembab, daerah panas hingga tanah kering-kerontang sekalipun.
Dilansir Tribunjogja.com dari Kompas.com, berikut ini beberapa manfaat kesehatan yang terkandung di dalam tanaman daun kelor.
1. Nutrisi untuk Tubuh
Tanaman daun kelor merupakan sumber vitamin dan mineral yang baik dan dibutuhkan untuk tubuh.
Di dalam daun yang sudah dipotong-potong terdapat sekitar 20 gram nutrisi seperti, protein, vitamin B6, vitamin C, zat besi, Riboflavin, vitamin A dan magnesium.
Kadar masing-masing nutrisi di atas sudah berada dalam angka yang rekomendasikan untuk konsumsi harian tubuh manusia.
2. Kaya Antioksidan
Fungsi antioksidan adalah melindungi tubuh dari radikal bebas, jika kadar radikal bebas terlalu tinggi, kondisi ini bisa meningkatkan risiko berbagai penyakit.
Salah satu penyakit yang disebabkan karena radikal bebas yang berlebih adalah diabetes militus tipe 2 hingga penyakit jantung.