GridFame.id - Selama ini banyak orang yang tak paham bahwa buah kedondomg bisa jadi obat alami.
Pasalnya, buah kedondong hanya dikenal sebagai salah satu campuran rujak saja bukan obat alami.
Padahal buah kedondomg memiliki banyak kandungan yang berkhasiat sebagai obat alami berbagai penyakit.
Mulai dari penyakit ringan sampai mematikan bisa disembuhkan dan dicegah dengan rutin konsumsi kedondong.
Para pecinta obat-obatan alami perlu tahu kedondong memiliki kandungan yang luar biasa.
Antara lain antioksidan, vitamin, serat dll yang membantu Anda menjaga kesehatan dan mencegah penyakit.
Bagi Anda yang ingin tahu khasiat buah kedondong sebagai obat alami, simak info berikut ini.
1. Cegah Kanker
Buah kedondong memiliki banyak kandungan yang baik untuk tubuh.
Salah satunya kandungan antioksidan yang tinggi sebagai salah satu zat pencegah kanker.
Selain itu, kedondong juga mengandung serat makanan dan konstituen kompleks vitamin B, seperti tiamin dan riboflavin.
Rutin konsumsi buah kedondong dipercaya dapat menjadi obat alami menurunkan risiko penyakit kanker.
2. Sembuhkan Batuk
Selama ini tidak banyak orang yang tahu pohon kedondong bisa diolah menjadi obat batuk alami.
Mulai dari daun hingga buahnya memiliki kandungan yang mampu menyembuhkan batuk jika dikonsumsi dengan rutin.
Caranya, Anda bisa menggunakan 3-4 lembar daun kedondong dan merebusnya dengan dua gelas air.
Setelah mendidih, diamkan beberapa menit sebelum disaring dan dituang dalam gelas, campur dengan madu untuk menambah rasa.
Selain itu, Anda juga bisa mengobati batuk dengan buah kedondongnya saja.
Caranya, potong dua atau tiga buah kedondong, diparut dan airnya diperas.
Tambahkan sedikit garam ke ekstrak dan dikonsumsi tiga kali sehari untuk meredakan batuk.
3. Tingkatkan Daya Tahan Tubuh
Tahukah Anda, rasa asam yang ada pada buah kedondong memiliki manfaat sebagai obat alami?
Ya, kandungan vitamin C yang tinggi dari kedondong berfungsi sebagai obat alami tingkatkan daya tahan tubuh.
Selain itu, antioksidan yang terkandung dalam buah kedondong juga membantu Anda menangkal radikal bebas penyebab penyakit.
Baca Juga: Tanpa Olahraga, 11 Cara Mudah Ini Jadi Obat Alami Turunkan Berat Badan Cepat dan Aman
4. Turukan Risiko Penyakit Jantung
Buah kedondong memiliki kandungan seperti antioksidan yang membantu mengurangi peradangan.
Selain itu, antioksidan juga menjadi zat yang mampu mencegah penyumbatan pemuluh darah yang menyebabkan penyakit jantung (aterosklerosis).
Selain itu, buah kedondong yang dikenal memiliki kandungan serat tinggi juga membantu menjaga kadar kolesterol tubuh.
Trigliserida dalam darah juga akan stabil jika rutin konsumsi buah kedondong sebagai obat alami.
5. Lancarkan Pencernaan
Jika Anda memiliki masalah gangguan pencernaan, Anda bisa coba konsumsi buah kedondong.
Buah kedondong dengan serat alaminya yang tinggi akan membantu mengatasi gangguan pencernaan.
Hal itu akan membuat Anda jauh dari penyakit wasir atau sembelit yang mengganggu.
Selain itu, rutin konsumsi kedondong sebagai obat alami juga mampu menurunkan risiko terkena penyakit kanker usus.
Bagaimana, luar biasa bukan khasiat kedonding sebagai obat alami? Selamat mencoba di rumah.