GridFame.id - Biasa digunakan untuk membuat minuman atau perasa makanan, jeruk nipis ternyata bisa jadi obat alami.
Konsumsi air jeruk nipis bisa jadi obat alami melancarkan sistem pencernaan.
Begini cara membuat jeruk nipis jadi obat alami.
Faktanya saat ini banyak orang yang sudah mengetahui manfaat kesehatan dari jeruk nipis.
Tak heran jika masyarakat pun mulai rutin mengonsumsi jenis buah sitrus ini.
Baca Juga: Tak Perlu Obat Macam-macam, Kebiasaan Ini Ternyata Bisa Jadi Obat Alami Keputihan
Baik itu dikonsumsi langsung, ataupun sebagai campuran makanan lain.
Berbicara mengenai manfaatnya, cobalah untuk mengonsumsi jeruk nipis 30 menit sebelum makan.
Ada berbagai manfaat yang akan dirasakan tubuh setelahnya.
Dilansir dari Kompas.com, jeruk nipis bisa membantu menurunkan berat badan karena kandungan polifenol di dalamnya.
Polifenol adalah jenis antioksidan yang terbukti dapat menahan berat badan agar tidak cepat naik.
Selain itu, zat yang juga ditemukan di lemon ini dapat mencegah penumpukan lemak di dalam tubuh.