GridFame.id - Sesak napas membuat semua orang merasa tidak nyaman.
Hal ini memang banyak sekali orang yang mengeluh tentang sesak napas yang dialami.
Sebab banyak orang yang mengatakan jika pemicu sesak napas bermula dari pencemaran udara oleh asap.
Beberapa obat alami malah membuat banyak orang yang susah untuk mendapatkan dan harus merogoh kocek dalam.
Namun obat alami juga bisa meredakan sesak napas seseorang sehingga mereka bisa beraktivitas kembali.
Ini obat alami tradisional untuk meredakan sesak napas Anda.
Mengutip dari TribunJakarta.com, paling mudah, cara mengatasi sesak napas secara alami adalah menggunakan obat tradisional ala rumahan.
Selain mudah didapat harganya pun relatif murah.
Lantas apa saja obat sesak napas alami yang terbuat dari obat tardisional ala rumahan? Berikut Ulasannya:
Baca Juga: Tenggorokan Gatal Ganggu Aktivitas? Ini Cara Mengatasinya Dengan Obat Alami
1. Kunyit
Obat sesak nafas alami paling ampuh pertama yang bisa Anda coba adalah kunyit.
Curcumin dalam kunyit berperan sebagai antiinflamasi.
Selain itu, curcumin juga bisa berfungsi sebagai antiseptik dan antikuman.
2. Jahe
Jahe dipercaya sebagai obat sesak napas alami, terutama seperti asma.
Diketahui jahe ini mampu meredakan sesak napas karena dia memiliki sifat anti-peradangan, anti-oksidan, dan mampu mencegah pelepasan histamin.
Selain itu jahe juga mampu membuat otot-otot di saluran pernapasan menjadi lebih rileks.
3. Ginseng
Obat sesak napas alami yang berasal dari ginseng ini dipercaya mampu menghambat peradangan, mencegah kerusakan sel di saluran pernapasan, dan mampu meredakan gejala PPOK.
Ginseng ini memang sudah sejak lama digunakan untuk mengatasi penyakit yang berkaitan dengan sesak napas.
Namun meski demikian, pengobatan untuk saluran pernapasan ini masih harus dikaji lagi tentang efektivitasnya.
4. Bawang merah
Obat sesak nafas alami paling ampuh selanjutnya yang dapat Anda konsumsi adalah bawang merah.
Bawang merah mengandung quercetine yang bisa digunakan untuk melawan alergi penyebab sesak nafas.
Bawang merah juga mengandung sulfur organik yang memberikan banyak manfaat pada sistem pernapasan.
Aroma kuat saat bawang putih dipotong bisa membuat napas Anda menjadi lebih ringan.
Cara membuat obat sesak nafas alami paling ampuh dari bawang merah adalah dengan memarut setengah bawang merah kemudian campur dengan madu. Konsumsi campuran itu setiap hari.
Artikel ini telah tayang di TribunJakarta.com dengan judul "Cara Alami Meredakan Sesak Napas saat Kambuh, 5 Obat Tradisional Ini Patut Dicoba"