GridFame.id - Ini adalah obat alami atasi asma.
Beberapa obat alami yang bisa mengatasi asma memang sangat banyak.
Obat alami mengatasi asma ini selain murah juga mudah untuk didapat.
Baca Juga: Tips Antigagal Bikin Siomay Sendiri Di Rumah, Pasti Hasilnya Kenyal Dan Empuk Persis Pedagang
Hal ini memang banyak sekali bahan yang bisa membuat Anda mengatasi penyakit apapun termasuk asma.
Hingga sekarang obat alami dipercaya bisa untuk menyembuhkan penyakit asma dari pada obat sembarangan.
Berikut ini adalah ramuan tradisional sebagai obat alami untuk mengatasi penyakit asma.
Mengutip dari Tribunjakarta.com, meski tidak bisa disembuhkan, gejala asma dapat diredakan dengan obat tradisional bahkan menggunakan bahan-bahan alami yang ada di dapur.
Penasaran apa saja obat asma alami yang bisa digunakan? Berikut ulasannya:
1. Jahe
Dilansir dari Hello Sehat, jahe bisa dimanfaatkan sebagai cara meredakan asma secara alami.
Sebuah penelitian menunjukkan, bahwa jahe dapat membantu mengurangi peradangan dan melebarkan saluran pernapasan.
Baca Juga: Lutut Nyeri Saat Ditekuk? Ini Dia Obat Alami Rumahannya yang Manjur!
Efek alami dari jahe ini ditemukan sama seperti efek beberapa obat asma.
Ada banyak cara mengolah jahe sebagai obat herbal asma atau alami, di antaranya membuat jus dari campuran buah delima, satu ruas jahe ukuran kecil, dan satu sendok makan madu.
2. Temulawak
Siapkan satu setengah rimpang temulawak dan satu potong gula aren.
Iris tipis-tipis temulawak lalu keringkan.
Temulawak yang kering direbus dengan lima gelas air ditambah sepotong gula aren, hingga menyisakan tiga gelas. Setelah itu disaring dan siap diminum.
3. Bawang putih
Didihkan 2-3 siung bawang putih ke dalam 1,5 cangkir susu. Biarkan hingga dingin, lalu minum.
Jika tidak menyukai aromanya yang menyengat, Anda bisa mencampurkannya ke dalam makanan, seperti sup hangat.
Uap sup sekaligus membantu saluran pernapasan menjadi lebih relaks dan mengencerkan lendir.
Baca Juga: Resep Roti Jala Ubi Saus Karamel, Kudapan yang Bikin Hari Jadi Lebih Berwarna
4. Bawang merah
Bawang merah menjadi obat asma alami yang paling ampuh selanjutnya.
Bawang merah mengandung quercetine yang bisa digunakan untuk melawan alergi penyebab sesak nafas.
Bawang merah juga mengandung sulfur organik yang memberikan banyak manfaat pada sistem pernapasan.
Aroma kuat saat bawang putih dipotong bisa membuat napas Anda menjadi lebih ringan.
Cara membuat obat asma alami paling ampuh dari bawang merah adalah dengan memarut setengah bawang merah kemudian campur dengan madu. Konsumsi campuran itu setiap hari.
Selain itu, tatanutrikorner.com merekomendasikan untuk meletakkan potongan bawang merah di dekat Anda saat tidur. Dengan begitu, Anda tidak mengalami sesak nafas.
Artikel ini telah tayang di Tribunjakarta.com dengan judul "Jahe Ternyata Bisa Redakan Asma Secara Alami, Intip 6 Ramuan Tradisional dengan Khasiat Serupa"