3. Selada air
Selada air memiliki rasa seperti lemon dan lada.
Dikenal karena sangat bergizi, ini juga merupakan salah satu makanan antihistamin terbaik.
Salada air dapat mencegah 60% histamin yang dilepaskan oleh sel mast selama reaksi alergi.
4. Bawang putih
Bawang putih memiliki antioksidan dan probiotik yang menghentikan sel mast melepaskan histamin.
Baca Juga: Sering Alami Kapalan di Kaki dan Tangan? Coba Cara Ini Sebagai Obat Alami MengatasinyaArtikel ini telah tayang di TribunJakarta.com dengan judul "7 Ramuan Tradisional untuk Mengatasi Biduran Atau Kaligata Secara Alami, Sudah Tahu?"