Jahe Untuk Nyeri Otot
Sebenarnya cara paling manjur adalah dengan memakan jahe secara mentah-mentah.
Namun pasti rasanya yang pahit tidak cocok di mulut hampir semua orang.
Tapi tenang saja, ada cara lebih nikmat yang bisa kita coba yaitu dengan membuat air jahe.
Cara membuatnya pun sangat mudah.
Baca Juga: Jangan Panik saat Sesak Napas Kambuh! Coba Obat Alami Ini yang Ampuh Mengatasinya
Siapkan satu buah jahe, kemudian cuci dan parut.
Masukkan 2 gelas air ke dalam panci, lalu masukkan parutan jahe ke dalam air.
Setelah mendidih, angkat dan saring air rebusan tersebut untuk kemudian diminum.
Kalau masih tidak suka dengan rasanya, kita bisa menambahkan madu.