GridFame.id - Bau mulut menjadi masalah besar di bulan puasa sehingga peran obat alami sangat dibutuhkan.
Obat alami dipilih masyarakat Indonesia karena dipercaya secara turun temurun sejak zaman nenek moyang.
Bahan membuat obat alami juga bisa didapatkan di dapur rumah sendiri.
Tak heran jika peran obat alami dalam kehidupan sehari-hari keluarga Indonesia sangatlah besar.
Indonesia yang kaya akan rempah membuat obat alami masih jadi andalan atasi berbagai penyakit mulai dari ringan sampai mematikan.
Termasuk bau mulut yang kerap terjadi saat seseorang berpuasa.
Lalu apa obat alami yang ampuh hilangkan bau mulut? Yuk simak informasi penting berikut ini.
Berikut ini adalah obat alami paling ampuh tuntaskan bau mulut saat puasa:
1. Permen karet
Sebuah studi yang dipublikasikan dalam Jounal of Breath Research menyebutkan bahwa permen karet mengandung probiotik, seng asetat, kulit magnolia, eucalyptus, dan allyl isothiocyanate (AITC), seng laktat.
Kandungan tersebut terbukti efektif dalam mengatasi bau mulut bahkan napas bawang.
Pilihlah permen karet dengan rasa minta yang menyegarkan juga merupakan cara tepat menutupi bau mulut.
2. Baking soda
Penggunaan baking soda ternyata juga tidak hanya dapat digunakan pada berbagai proses pembuatan kue saja.
Hasil penelitian dari University of British Columbia di Kanada mengetakan, efek antibakteri dari baking soda dapat membantu mengurangi bau mulut dengan melawan bakteri mulut yang menyebabkannya.
Cara penggunaannya cukup larutkan 1-2 sdt baking ke soda ke dalam secangkir air hangat, lalu gunakan untuk berkumur.
3. Teh hijau Dari penelitian yang sama, napas bawang dapat ditangani dengan mengonsumsi secangkir teh hijau hangat. Hal ini dikarenakan teh hijau mengandung desinfektan yang tingi yang dalam melawan sulfur dalam dalam. Jangan lupa untuk mengonsumsi teh hijau hangat ini dengan tidak menambahkan gula di dalamnya.
Baca Juga: 8 Obat Alami Paling Ampuh Luruhkan dan Keluarkan Batu Ginjal, Pasti Ada di Dapur Rumah
4. Susu Meski terdengar aneh, mengonsumsi susu justru bisa menutupi napas bawang. Efeknya bahkan lebih jelas jika susu dicampur dengan bawang putih sebelum diminum. Kandungan air dan lemak yang tinggi dalam susu membantu mengurangi napas bawang putih. 5. Apel mentah Mengonsumsi apel matang rasanya pasti sudah biasa, namun bagaimana jika kita mengonsumsi apel mentah? Hasil penelitian dari The Ohio State University, Amerika Serikta, apel mentah dapat menetralkan napas bawang yang mengandung belerang. Kunyah 1 buah apel mentah atau setengah matang setelah makan, dan lakukan 1-2 kali sehari. 6. Air lemon Dalam penelitian yang sama menyebutkan kandungan pH rendah dalam air lemon dapat membantu menghilangkan enzim alliinase. Enzim alliinase merupakan salah satu senyawa yang bertanggung jawab untuk pemecahan senyawa sulfur di mulut, yang menghasilkan bau mulut. Cukup konsumsi secangkir air lemon yang sudah dicampur air selama 1-2 kali sehari untuk menghilangkan napas bawang. Dari ke-6 bahan tersebut, kita dapat memilih satu atau kombinasi dari solusi di atas untuk menghilangkan napas bawang.
Baca Juga: Tenggorokan Terasa Gatal? Coba Bahan-bahan Ini Jadi Obat Alami yang Ampuh Untuk Mengatasinya
Artikel Ini Telah Tayang Sebelumnya di GridHealth.ID dengan Judul "Bau Mulut Setelah Makan? 6 Bahan Ini Hilangkan Napas Bawang Secara Alami"