Hanya saja memang tipsnya tersebut tak tersampaikan secara meluas.
Setelah mendapat banyak pertanyaan, Shanty membuat video khusus membahas tips dietnya.
Sebelumnya, Shanty mengakui bahwa berat badannya sempat bertambah usai rutin menayangkan konten kuliner.
Melihat angka timbangan terus meningkat, istri Denny Cagur tersebut akhirnya berkonsultasi dengan dokter gizi.
Dari konsultasi itulah, Shanty mendapatkan tips diet yang sesuai dengan kebutuhan tubuhnya.
Meski diet, ia dalam sehari makan sebanyak 5 kali namun dengan hitungan nutrisi dan proteinnya.
Selain mengatur pola makan, ia juga rutin berolahraga.