Daun mangga memang selalu dipandang sebelah mata.
Namun, siapa sangka jika daun mangga malah bisa memberikan banyak manfaat untuk tubuh Anda.
Nah, jika Anda ingin merasakannya Anda harus mengolah daun mangga menjadi air rebusan.
Air rebusan daun mangga juga dikenal dengan sebutan teh daun mangga.
Kita bisa membuat the daun mangga dengan merebus sekitar 10 – 15 daun mangga segar, menggunakan 150 ml air.
Jangan lupa, daun mangga harus dibersihkan dari kotoran dulu, ya.
Selain membuat sendiri, daun mangga juga banyak dikemas dalam bentuk bubuk, ekstrak, atau suplemen.
Daun mangga bubuk bisa diseduh untuk jadi teh juga. Bahkan, bubuk ini juga bisa jadi campuran salep.
Manfaat Minum Teh Daun Mangga
Manfaat penggunaan daun mangga sudah banyak dibuktikan dalam penelitian tabung ataupun penelitian pada hewan. Sehingga, masih harus dilakukan penelitian khusus pada manusia.
Tapi, berdasar penelitian-penelitian itu, kemungkinan mengonsumsi daun mangga bisa memberikan manfaat berikut ini: