Gridfame.id - Mengonsumsi buah-buahan ternyata tidak sembarangan, bisa jadi racun bila dimakan dengan cara yang salah.
Buah-buahan mengandung tinggi vitamin dan mineral yang dibutuhkan oleh tubuh sehari-hari.
Jangan lagi mencampur buah-buahan ketika sedang makan, karena ada beberapa yang ternyata bukan kombinasi yang baik buat kesehatan.
Salah satu contohnya melon, ternyata buah ini enggak boleh dimakan dengan buah-buahan yang lainnya.
Melon hanya boleh dimakan sendirian.
Soalnya, melon memiliki kandungan air yang tinggi dan mudah dicerna tubuh.
Namun, melon akan jadi sulit dicerna oleh tubuh apabila dimakan bersamaan dengan buah lain.
Ini juga berakibat enggak baik dan bahaya pencernaan kita.
Buah manis seperti pisang, mangga, dan semangka ternyata enggak boleh dimakan dengan buah yang punya rasa asam, seperti apel, jeruk, ataupun kedondong.
Akibatnya jika kita makan buah manis dan asam, kita jadi mudah pusing dan mual.
Bukan cuma buah-buahan, tapi ketika kita memakan makanan yang tinggi protein dan zat tepung sekaligus, tubuh bakalan kesulitan mencernanya.
Pada saat kita makan buah tinggi protein, tubuh kita memproduksi enzim yang tinggi asam.
Sedangkan ketika makan buah yang tinggi zat tepung, tubuh akan memproduksi enzim yang tinggi basa.
Kedua zat asam dan basa di dalam lambung akan netral, sehingga buah-buahan yang kita cerna enggak ada vitamin dan nutrisinya di dalam tubuh.
Enggak cuma itu, ketika sudah sampai pada usus, kedua makanan ini akan membusuk dan membuat darah kita menjadi asam.
Hindari memakan buah-buahan dengan kandungan tinggi protein seperti alpukat, jambu, dan kiwi.
Sedangkan buah-buahan yang memiliki zat tepuung tinggi yakni seperti pisang dan buah kismis.
Artikel ini telah tayang di Gridkids.id dengan judul 'Hati-Hati, Jangan Konsumsi Buah-Buahan Ini Secara Bersamaan, Bisa Beracun Bagi Tubuh'