Hal ini disebut dengan posisi proning. Letakan bantal di tiga titik seperti kepala, pinggang, dan di antara kaki.
Posisi tersebut juga menjadi salah satu cara untuk memperbaiki oksigenasi di dalam paru.
Keempat, posisikan badan duduk yang disanggah dengan bantal atau tidur setengah duduk. Bantal bisa ditumpuk sampai dengan tiga bantal.
"Lakukanlah selama tiga puluh menit," tutur dia.
Kelima, apabila cara-cara di atas masih belum berhasil mengembalikan saturasi oksigen, maka pasien harus mengupayakan untuk menggunakan tabung oksigen.
Keenam, segera bawa pasien untuk dirujuk ke rumah sakit atau fasilitas kesehatan terdekat guna penanganan lebih lanjut.
"Semoga masyarakat dapat lebih tenang dalam menghadapi sesak napas akibat terinfeksi Covid-19," pesannya.
Baca Juga: Obat Sesak Nafas Akibat Asam Lambung, Kenali Cirinya dan Begini Cara MengatasinyaArtikel ini telah tayang di Tribunnews.com dengan judul "Gejala Sesak Nafas Covid-19 Paling Menakutkan, Ini 6 Tips Mengatasinya"