Find Us On Social Media :

Ibu Hamil Wajib Tahu! Lakukan Ini Saat Positif Covid-19 Agar Janin Tetap Sehat

Ibu hamil yang terpapar virus Covid-19 dapat melakukan isolasi mandiri dengan cara yang dianjurkan dokter Yeni

Tahu tidak bahwa 60% ibu hamil ternyata OTG atau orang tanpa gejala.

Hal ini disampaikan oleh dokter spesialis kandungan dr. Ni Komang Yeni Dhanasari, Sp.OG dalam kolaborasi Sonora Parenting dan Nakita.id.

"Ibu hamil kurang lebih 60% itu OTG atau mungkin dia tanpa gejala tapi dia mengidap. Kalau kita swab kemungkinan besar terdapat hasil yang positif," jelas dr. Yeni.

dr. Yeni juga membagikan tips untuk ibu hamil yang sedang isolasi mandiri akibat covid-19 agar janinnya tetap sehat.

1. Perhatikan asupan nutrisi

dr. Yeni meminta Moms yang sedang hamil sekaligus positif covid-19 untuk memerhatikan asupan nutrisinya agar tetap makan sebanyak 2-3 sendok setiap 2 jam sekali.

Kalau terlalu mual, bisa konsumsi pisang 2-3 gigit karena buah tersebut memiliki kandungan potasium dan kalium yang berguna untuk meningkatkan energi.

Kalau masih mual juga, dr. Yeni menyarankan untuk membuat jus dari buah atau sayur agar bisa langsung diminum saja tanpa mengunyahnya.

"Kalau abis makan muntah gapapa. 30 menit setelah muntah makan lagi," jelas dr. Yeni.

dr. Yeni juga mengingatkan agar asupan air tercukupi yaitu 9-10 gelas setiap harinya untuk ibu hamil.

Baca Juga: Telat Bangun Berjemur? Jangan Panik, 4 Makanan Murah Meriah Ini Bisa Bantu Penuhin Kebutuhan Vitamin D Agar Terhindar dari Covid-19