Kista ovarium ini juga bisa memicu berbagai komplikasi. Namun kita bisa melakukan beberapa cara alami untuk mengecilkannya.
Kista yang tumbuh di indung telur bisa disebabkan karena ketidakseimbangan hormon yang dialami wanita.
Sebenarnya, benjolan ini bisa hilang dengan sendirinya tanpa pengobatan tertentu atau tindakan operasi.
Kista dianggap berbahaya jika terus membesar yang akhirnya memicu pendarahan. Namun, ada beberapa cara alami yang bisa dilakukan apabila kita didiagnosis mengidap kista ovarium.
Metode dapat mencegah atau mengurangi ukurannya sehingga tak lagi berbahaya bagi tubuh.
1. Mengurangi kelebihan estrogen
Kelebihan hormon estrogen bisa memicu terjadinya gangguan ovarium termasuk kista. Kita bisa melakukan pencegahan dengan rutin mengkonsumsi sayuran hijau misalnya kangkung, sawi, dan brokoli.
Sumber pangan tersebut mengandung Di-Indolyl Methane yang efektif membantuk proses tubuh mengurangi kelebihan estrogen. Jadikan daftar sayuran tersebut dalam menu makan rutin untuk mendapatkan hasil optimal.
Baca Juga: Wajib Tahu! Kerap Jadi Gejala Anosmia, Pakai 5 Obat Alami Ini Untuk Atasi Sinusitis