Konsumsi Bawang Putih Saat Perut Kosong
Sering digunakan sebagai bumbu masak, maka wajar jika Anda memiliki banyak stok bawang putih di rumah.
Nah maka itu tak ada salahnya jika Anda konsumsi bawang putih saat perut kosong.
Sebab bisa memberikan manfaat luar biasa untuk tubuh.
Dilansir dari Nakita.id, mengonsumsi satu siung bawang putih yang kaya antioksidan dan antibakteri sangat baik untuk tubuh.
Ini terbukti bisa membantu memperlancar metabolisme, mengurangi level LDL, menstabilkan hipertensi dan mengobati diabetes.
Bawang putih juga dipercaya mengobati penyakit jatung, stroke, kanker dan infeksi.
Tapi menurut News18, ada tiga khasiat besar yang didapat ketika mengonsumsi bawang putih dalam kondisi perut kosong.
1. Meredakan diabates
Diabetes tipe 2 menjadi penyakit yang paling banyak diderita oleh orang.
Penyakit ini diakibatkan buruknya pola makan dan konsusmsi gula dalam jumlah banyak.