GridFame.id - Menu diet ala Tasya Kamila ternyata berhasil membuat berat badan sang artis turun ke bentuk ideal.
Menu diet ala Tasya Kamila ini juga membuat ibu satu anak ini tampil percaya diri.
Menu diet ala Tasya Kamila termasuk sangat mudah untuk diikuti loh.
Setelah melahirkan, berat badan tubuh memang cenderung naik drastis.
Mantan penyanyi cilik Tasya Kamilia pun mengalami hal yang sama setelah melahirkan anak pertamanya pada 2019 lalu.
Saking ekstrimnya, berat badan Tasya Kamila sampai melonjak 18kg setelah melahirkan anak pertamanya yang Ia lahirkan dengan cara caesar.
Setelah kewajiban ASI eksklusifnya selesai, Tasya pun berniat untuk diet.
Ia memulai dietnya pada oktober 2020 lalu.
Hanya dalam dua bulan, Tasya Kamila pun berhasil menurunkan berat badan hingga Ia terlihat langsing bak masih gadis.
Bagaimana pola diet yang Tasya lakukan? Yuk simak!
Menu diet ala Tasya Kamila
Tasya mengaku dietnya dibantu oleh dokter gizi dengan cara mengonsumsi makanan sehat dan berolahraga.
Hal ini yang membuat Tasya tetap terlihat sehat dan segar.
Meski sudah mengalami penurunan berat badan yang cukup banyak, Tasya masih ingin menurunkan berat badannya lagi.
Ia menyebut jika targetnya kali ini adalah kembali ke tubuh asal sebelum hamil.
"ternyata setelah 2 bulan berjuang diet dibantu dokter gizi ada hasilnya yaa bund Alhamdulillah.
Masih 2 kg lg nih dr target BB kembali ke sebelum hamil, yook semangat yoook," tulis akun @tasyakamila pada Kamis (24/12/2020).
Diberitakan sebelumnya, Tasya Kamila mengaku naik 18 kg saat hamil anak pertamanya, Arrasya Wardhana Bachtiar.
"Iya aku naik 18 kilo sebanyak itu,” ucap Tasya ditemui di Brawijaya Woman and Children Hospital, Jakarta Selatan, Kamis (16/5/2019).
Dan pada saat itu, Tasya sudah bertekat untuk mengembalikan berat badan lama sebelum hamil.
"Iya diet sehat sih karena kan rencananya nyusuin jadi kita liat gimana progresnya yang jelas aku naik banyak banget 18 kilo. Keliatan kan pipinya," ucapnya.
Meski begitu, Tasya bersyukur karena bobot badannya naik berdampak kepada anaknya yang lahir besar.
"Tapi ya alhamdulillah kan bayinya juga gede jadinya banyak juga ke bayinya, nutrisinya itu,” ucap wanita 29 tahun itu.