3. Lemak jenuh yang tinggi
Dalam sosis terdapat kandungan lemak trans yang dibuat dari minyak.
Lemak trans ini bisa meningkatkan kolesterol dahat dan menurunkan koleterol baik.
lemak ini bisa meningkatkan risiko terkena penyakit kardiovaskular seperti serangan jantung, gagal jantung, dan stroke.
Tak hanya itu, lemak ini bisa meningkatkan risiko kenaikan berat badan dan diabetes.
4. Kanker usus dan obesitas
Mengonsumsi terlalu banyak daging olahan seperti sosis bisa menyebabkan kanker usus besar.
Sosis hanya mengandung sedikit mikronutrien yang memiliki manfaat bagi tubuh.
Mengonsumsi sosis tidak dilarang namun dengan tingkat intensitas yang rendah.
Hal tersebut juga berlaku pada daging olahan berupa nugget.
Setelah dilakukan penelitian, nugget ternyata tidak mengandung daging ayam melainkan hanya kulit hingga tulang ayam sebagai gantinya.
Artikel ini telah tayang di GridStar.id dengan judul "Meski Enak dan Praktis, Terlalu Berlebihan Mengonsumsi Sosis Bisa Berakibat Fatal Bagi Kesehatan, 4 Bahaya Ini Mengintai!"