Alasan #1: pada pria, air panas shower bisa mempengaruhi kesuburan. Air panas bisa merusak sel sperma.
Pria yang mandi air dingin bisa mendapatkan peningkatan jumlah sel sperma, ingat sel sperma tidak tahan dengan panas.
Alasan #2, sebuah studi mengungkapkan bahwa mandi dengan air panas di iklim yang sangat dingin berisiko terhadap jantung. Ini bisa meningkatkan risiko serangan jantung juga.
Alasan #3, air panas bisa merusak kelembaban kulit dan membuatnya terlihat kering, bersisik, retak, dan bahkan merusak kulitmu.
Alasan #4, banyak penelitian mengklaim bahwa mandi dengan air dingin meningkatkan kekebalan tubuh.