Sering Dihindari Gegara Dianggap Tak Sehat, Minum Jus Buah dengan Es Batu Ternyata Bisa Datangkan Manfaat Besar Ini untuk Tubuh

Es batu hanya akan membantu mengencerkan cairan jus saja, bukan mengurangi nilai nutrisi atau vitamin pada jus buah yang kita minum tersebut. 

Selain itu, menambahkan es batu pada minuman justru akan mengurangi panas pada suhu tubuh.

Suhu tubuh yang panas dapat menyebabkan gangguan metabolisme.

Dengan minum banyak cairan dingin bisa membantu menurunkan suhu tubuh sehingga mengurangi panas tubuh secara efisien.

Jadi tidak ada salahnya minum jus buah pakai es batu.

Namun usahakan es batunya juga jangan banyak-banyak ya agar rasa alami dari jus buah masih bisa terasa.

 Baca Juga: Lupakan Sejenak Obat Mahal! Buah Naga Ternyata Ampuh Atasi Diabetes dalam Waktu Singkat, Begini Cara Konsumsinya

Artikel ini telah tayang di Nakita.ID dengan judul Selama Ini Dianggap Tidak Sehat, Ternyata Minum Jus Buah Pakai Es Batu Bisa Buat Tubuh Rasakan Manfaat Luar Biasa Ini